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2.左侧臀部的45度回转

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简介

播放数:81913

发布时间 2015-04-24

内容简介: 也许大家在电视里或者杂志上经常看到世界顶尖球手的一个共同特点,那就是击球瞬间臀部是相对于目标方向呈45度角打开的,因为重心的移动和身体的回转同时进行,可以发挥出最大的身体潜力,将球击到最远。那么今天我们就来学习用臀部的45度回转来显著增加距离的方向。

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