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1.从站位到上杆的初期阶段(免费)

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简介

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内容简介: 这一节开始将向大家介绍全挥杆的挥杆技巧,这部分内容共有十节课程。事实上,完成全部的挥杆动作只需要两秒钟,但是就在这短短的时间内却有很多动作需要完成。那么从这节开始,我们将从站姿到上杆的初期动作开始讲起,类容有很多,请大家认真观看!相信通过这十节类容的学习,将会对您的挥杆产生很大的帮助。

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