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16.全挥杆过程动作梳理

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简介

播放数:37148

发布时间 2015-08-08

内容简介: 通过之前的九节课程,我们学会了全挥杆的各环节动作。那么这节课,我们就来做一下全挥杆动作的最后梳理。通过之前九节的学习,李宗元的挥杆的技术与流畅性都已经得到了相当的提高,那么这节课希望大家将自己的动作与李宗元的相比较,找出适合自己的改进方法吧!

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