用力挥杆反而打不远,why?

2017年12月01日 18:07 来 源:我有话说

大家或许有这样一个疑问


为什么职业球员挥杆看起来很轻松,但是却能打出超远距离的球,感觉好像自带光环,冥冥中有股神奇的力量着追随。


可是换做自己,无论多么用心模仿他们;用多大的力气去挥杆,球就是打不远。



难道职业球员都是开了挂的吗?


等等!

职业球手真的没有用力吗?


非也


他们一定用力了,而且用了很大的力气。


只是他们的力完完整整的传递到杆头,从而在接触球的一霎那,产生最完美的一击!


职业球手在挥杆时,能够保持动作的一致性,往往给人感觉很轻松、没有用力。


职业”用力与“业余”打球时发力的根本区别在于,职业球手用整个身体协调配合的力量来击球,业余爱好者是使用某个部位的力量(比如手、肩膀、手臂),


单独的某个部位发力破坏了合理的挥杆顺序,容易造成失误。给人感觉好像是越用力越打不远的情况。



打高尔夫,关键是要理解挥杆时,“杆头的加速”


挥杆时,杆头速度是逐渐增加的,合理利用“重力加速度”是挥杆速度最大化的关键。



下杆击球时,双手拉动球杆,起初应该让杆头自由落体运动,也就是寻找杆头的自身的重力!然后通过膝盖、胯、肩膀、手臂依次的旋转带动加快杆头的落体速度。


但是,如果你提前使用双手或手臂制动球杆,人为的对抗杆头在重力的作用下产生的杆头速度,就会对其造成限制。事与愿违


手力量越大,对杆头速度的限制越多。



所以,想要正确发挥杆头速度,手臂的控制是关键,注意尽可能的放松手臂对球杆的过度控制。


还有一个重要因素值得大家注意


-挥杆节奏



自然的挥杆节奏,使挥杆更流畅,力量的释放才会更彻底。


这就要求我们在挥杆时,不一定要很快、很用力!


控制挥杆节奏,掌握一个正确的挥杆顺序!避免挥杆顺序颠倒,击球会变得很不协调,使人有种有力使不出来的感觉。


举个例子,如果你在上杆时单纯的使用手臂的力量,那么在下杆时就很难再让身体发力。于是,就会有有力发不出的感觉。


避免在下杆时先转肩再转移重心,那么重心转移的力量就会完全浪费掉,球自然也就打不远了。



所以,挥杆顺序很重要。没有正确的顺序,就不会有良好的挥杆节奏。


最后请大家记住,错误的挥杆顺序、挥杆节奏,是造成挥杆越用力越打不远的重要原因,希望大家看了这篇文章有所启迪✌️




本页内容为咨询文章,非商业用途,采集自中国各大媒体,如涉及版权请联系我司下架内容

责任编辑:李小霞

分享到:
0

高尔夫球场

  • *开球日期:
  • 球场位置:
  • 名称(城市):
  • 球场模式:
  • 球场数据:
  • 草种:

最近浏览

  • 热点资讯
  • 推荐视频

微博推荐

更多>>
  • 主题中国
  • 环球摄影
  • 布达拉风云

  • 宇宙的天篷

  • 雪后拉斐特

  • 无限风景

  • 非洲狂放不羁的美

  • 爱琴海浪漫魔力

  • 阿拉斯加光影

  • 加州风光