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| 怎样纠正上杆时重心转移不好或重心逆转？ |
| 提问于：2008-8-01 |
悬赏： |
0分 |
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| 回答于：2008-08-10 |
上杆时重心转移不好或重心逆转是我们教学过程中较常见的问题。观澜湖大卫利百特高尔夫学院马佩容教练将向你示范如何纠正这个问题。
错误：上杆到顶点时重心没有移到身体右侧，重心逆转。
正确：上杆到顶点时，你的左肩应该舒适的转到下巴下方，肩部转90度，髋部转45度。重心保持在右膝的内侧。
练习动作：摆出击球姿势，然后将球杆架在肩膀上，当你向后旋转时，让你的头部和脊椎转动，并且体会你的平衡感。 |
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